טרשת עורקים – גורמים, תסמינים שיקום ומניעה של מחלת לב כלילי

סובלים מכאבים ותחושה של לחץ בחזה בעת מאמץ? אובחנתם כבעלי טרשת עורקים, מחלת לב כלילית או מחלה בכלי הדם הפריפריים? טיפול טבעי ברפואה סינית, בשילוב עם טיפול רפואי מערבי, יכול לתמוך בתהליכי הריפוי ולהקל על התסמינים של טרשת עורקים.

כאשר מופיעים התסמינים, יש לגשת במיידי לבירור רפואי על מנת לשלול מצב של התקף לב פעיל

מהי טרשת עורקים?

טרשת עורקים, ובשמותיה הנוספים – הסתיידות עורקים או אתרוסקלרוזיס, היא תהליך פיזיולוגי של הצטברות רובד שומני ודלקתי בדפנות הפנימיות של העורקים. כתוצאה משקיעה של כולסטרול LDL מחומצן וסידן בדפנות הפנימיות של כלי הדם, הגוף מגיב בשליחת תאים בולעניים יוצרי דלקת, בניסיון ״לסלק״ את הבעיה. אך על פי רוב, המצב הדלקתי שנוצר רק מחריף את הבעיה וגורם לשקיעה של הרובד הטרשתי עמוק יותר לתוך דופן כלי הדם.  הרובד המצטבר מביא לשינוי במבנה דפנות העורקים – הם הופכים צרים ו/או  חלשים מהרגיל. עורק שהוצר בשל פלאק (רובד) טרשתי מקשה על זרימת הדם וגורם להחלשת דופו כלי הדם. דופן חלשה עלולה לגרום להיווצרות של מפרצת – התרחבות מקומית, שהיא מצב מסכן חיים.

כלי דם שונים יכולים להיפגע בתהליך הטרשתי, אך יש מקומות שכיחים בגוף שבהם נוצרת הטרשת, וביניהם עורקי הלב, עורקי הצוואר (תרדמה- קרוטידים) עורקים תת בריחיים, העורקים של הכליות, אבי העורקים, עורקי המעיים והעורקים המזרימים דם אל המפשעה והגפיים התחתונות.

טרשת עורקים עלולה לגרום לאוטם שריר הלב, התקף לב ולשבץ מוחי

טיפול בהסתיידות עורקים

הטיפול הנכון והטוב ביותר לטרשת הוא במניעה, באמצעות טיפול בגורמי הסיכון לטרשת. בשלבים מוקדמים של המחלה, די לעתים בשינוי באורח החיים על מנת לעצור את התהליך הטרשתי ולמנוע התפתחות של מחלות לב וכלי דם. הטיפול המומלץ כולל:

• שמירה על משקל גוף תקין והימנעות מהשמנת יתר.
• שמירה על תזונה ים תיכונית שהוכחה במחקרים כמפחיתה טרשת.
• הקפדה על פעילות גופנית סדירה, שכוללת מאמץ אירובי, מספר פעמים בשבוע.
• איזון רמות הכולסטרול בדם.
• שמירה על לחץ דם תקין.
• איזון סוכרת (במקרה של מחלה).
• גמילה מעישון.

במצבים מתקדמים, נוסף על שינויים באורח החיים נדרשים גם טיפול תרופתי (באמצעות סטטינים, תרופות להורדת רמת הכולסטרול והשומנים בדם, תרופות נוגדות קרישה ותרופות לדילול דם, תרופות להרחבת כלי דם, תרופות להורדת לחץ דם). ולעתים גם ניתוח. ניתוח מתבצע במקרים שבהם ישנה היצרות של עורק מרכזי – מן העורקים הכליליים או עורקי התרדמת. התהליכים הניתוחיים נעשים באמצעות צנתור, ניתוח מעקפים או ניקוי טרשת עורקים באמצעות כריתה של פנים העורק.

טיפול טבעי בטרשת עורקים

הטיפול הטבעי בטרשת עורקים כולל הפחתה של גורמי סיכון ופעולות מניעה. טיפול באמצעות רפואה סינית כולל דיקור סיני, המלצות תזונה ואורח חיים ושימוש בצמחי מרפא.

• 

  דיקור – מסייע בהפחתת רמות הסטרס והלחץ. הדיקור תורם לרגיעה נפשית, מסייע בהגמשת העורקים ומשפר את זרימת הדם. הדיקור אף מפחית פעילות דלקתית בדופן כלי הדם, גורם להפרשת חומרים טבעיים המרחיבים את כלי הדם (NO) ומפחית לחץ דם.

• 

  צמחי מרפא – מחזקים את כלי הדם, בעלי פעולת מניעה כנוגדי דלקת ונוגדי קרישה. צמחי מרפא שיניים הוכחו במחקרים כבעלי יכולת ישירה להפחתת הדלקת בכלי הדם שגורמת להצטברות הרובד הטרשתי וכמעכבי ״הידבקות״ הרובד הטרשתי לכלי הדם. הצמחים אף תורמים להפחתת רמת השומנים והסוכר בדם, מסייעים באיזון לחץ דם ותורמים לרגיעה נפשית, במקרה הצורך.

• 

  המלצות תזונה ואורחות חיים – תזונה מתאימה מסייעת בהפחתת הכולסטרול "הרע" (LDL), מקלה בשמירה על משקל תקין, ומאפשרת פעילות נוגדת חמצון ואנטי דלקתית. התזונה המומלצת כוללת מזון עשיר בסיבים תזונתיים ובנוגדי חמצון (פירות וירקות, למשל), עם כמה שפחות שומן רווי וסוכרים. יעילה במיוחד היא דיאטה ים תיכונית, שנמצאה במחקרים כיעילה במניעת ואף הפחתת הרובד הטרשתי.

טיפול בטרשת עורקים ברפואה סינית ניתן בשילוב עם טיפול רפואי קונבנציונלי, והוא בעל הישגים ותוצאות טובות במניעת הידרדרות המחלה ובעצירת התהליך הטרשתי.